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大学生健康教育（第三版）-何敏

丛书名：高等院校经济管理核心课程精品教材
著（译）者：何敏
资源下载：无资源下载
责任编辑：顾晨溪
字       数：422千字
开       本：16 开
印       张：16
出版版次：1-1
出版年份：2014-10-01
书       号：978-7-5642-2017-4/F.2017
纸书定价：36.00元   教师会员可用500积分申请样书

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为了适应当代大学生的健康需要，更切合当前我国目前的实际情况，在李枫教授的主持下，高校保健协会上海分会的成员对高校健康教育教学大纲进行全面修改，对教材的结构与内容做了全面调整，其特点如下：（1）全书主要分十六个章节,主要从培养大学生健康的行为方式和生活习惯、健全的人格和良好的社会适应能力、正确的疾病预防与就

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为了适应当代大学生的健康需要，更切合当前我国目前的实际情况，在李枫教授的主持下，高校保健协会上海分会的成员对高校健康教育教学大纲进行全面修改，对教材的结构与内容做了全面调整，其特点如下：

（1）全书主要分十六个章节,主要从培养大学生健康的行为方式和生活习惯、健全的人格和良好的社会适应能力、正确的疾病预防与就医行为三个方面全面介绍。

（2）在编写内容和结构上，考虑到我国正面临巨大的慢性非传染性疾病的风险，超过80%的死因是慢性病，增加了“慢性非传染性疾病”一章；针对当今大学生心理问题和亚健康日益突出，尤其是大一新生入学适应不良、人际交往等心理问题高居不下，在“心理健康与心理援助”一章内增加了“入学适应”、“良好人际关系的创建、应对和维护”等节，帮助大一新生尽快适应大学校园的学习、生活、人际交往；同时，针对大学生普遍存在的亚健康问题，提出帮助其进行调适的办法。

（3）为了帮助大学生掌握现场急救的实践操作技能，徐从双和周岚君老师利用业余时间与校红十字会的同学共同拍摄了许多关于心肺复苏、包扎、止血、骨折固定、搬运等实践技能方面的图片，配合理论教学，帮助大学生掌握现场急救的实际操作能力。
（4）大学生医疗保障是每个大学生都非常关心的问题，为了详细解读本市关于大学生的医保政策，第三版教材增加了阅读材料，以“问”和“答”的形式，解答大学生最为切身的问题。

序言       1

第三版前言    1

第一章　绪论       1

　第一节　健康的概念       1

　第二节　影响健康的危险因素       2

　第三节　健康教育与健康促进       3

第二章　行为与健康    7

　第一节　营养、饮食与健康    7

　第二节　运动与健康       14

　第三节　吸烟与健康       17

　第四节　饮酒与健康       21

　第五节　远离毒品    23

　第六节　睡眠与健康       25

　第七节　合理用脑与健康       28

　第八节　亚健康       32

第三章　慢性非传染性疾病       38

　第一节　慢性传染性疾病概述       38

　第二节　高血压       39

　第三节　脑卒中       42

　第四节　恶性肿瘤    43

　第五节　糖尿病       46

　第六节　疾病的三级预防       48

第四章　心理健康与心理援助    50

　第一节　心理健康概述    50

　第二节　心理健康的标准与特征    52

　第三节　青年期生理和心理特点    54

　第四节　入学适应    55

　第五节　良好人际关系的创建、应对和维护       59

　第六节　大学生常见的心理问题及心理障碍       64

　第七节　心理援助    75

　第八节　心理健康常用临床评定量表    81

第五章　性健康    84

　第一节　性健康与性健康教育概述       84

　第二节　认识人类性象    86

　第三节　性生理和性反应       90

　第四节　避孕和生育       95

　第五节　恋爱与家庭       106

　第六节　艾滋病和性传播疾病       110

第六章　现场急救       127

　第一节　救护新概念       127

　第二节　现场救护的一般原则       128

　第三节　外伤救治的四项基本技术       130

　第四节　心肺复苏    149

　第五节　交通事故伤       156

　第六节　电击伤       158

　第七节　淹溺    159

　第八节　火灾    160

　第九节　烧烫伤       161

　第十节　中暑    163

　第十一节　急性中毒       164

　第十二节　食物中毒       165

　第十三节　咬螫伤    167

第七章　传染病的防治       169

　第一节　传染病的常识及流行趋势       169

　第二节　传染病的预防    171

　第三节　肺结核       172

　第四节　病毒性肝炎       177

　第五节　麻疹    183

　第六节　狂犬病       185

　第七节　血吸虫病    186

　第八节　计划免疫    187

第八章　无偿献血与国际卫生组织机构    190

　第一节　血液生理知识    190

　第二节　无偿献血    192

　第三节　红十字会    197

　第四节　世界卫生组织    200

第九章　健康主题       202

　第一节　健康城市    202

　第二节　创建健康城市的意义       203

　第三节　健康素养    204

第十章　内科常见疾病       207

　第一节　急性气管—支气管炎       207

　第二节　支气管哮喘       207

　第三节　气胸    208

　第四节　病毒性心肌炎    208

　第五节　急性胃炎    208

　第六节　慢性胃炎    209

　第七节　消化性溃疡       209

　第八节　缺铁性贫血       209

　第九节　白血病       209

　第十节　尿路感染    210

　第十一节　甲状腺功能亢进    210

　第十二节　糖尿病    210

　第十三节　偏头痛    210

第十一章　外科常见疾病    211

　第一节　颈椎病       211

　第二节　消化系统疾病    211

　第三节　慢性胆囊炎和胆囊结石症       214

　第四节　急性化脓性腹膜炎    214

　第五节　肾结石       214

第十二章　妇科常见疾病    215

　第一节　月经失调    215

　第二节　经前期紧张综合症    216

　第三节　痛经    216

　第四节　乳腺小叶增生    217

　第五节　子宫肌瘤    217

　第六节　卵巢囊肿    218

　第七节　子宫内膜异位症       218

　第八节　功能失调性子宫出血       218

第十三章　皮肤科常见疾病       219

　第一节　病毒性皮肤病    219

　第二节　寄生虫所致皮肤病    220

　第三节　感染性皮肤病    221

　第四节　真菌性皮肤病    222

　第五节　变态反应性皮肤病    224

　第六节　皮肤附属器疾病       226

　第七节　物理性皮肤病    227

　笫八节　皮肤的保养与护理    228

第十四章　眼科常见疾病    231

　第一节　睑腺炎及睑板腺囊肿       231

　第二节　急性传染性结膜炎    232

　第三节　眼结膜及角膜异物    232

　第四节　沙眼    232

　第五节　色盲    233

第十五章　口腔科常见疾病       234

　第一节　牙齿的解剖       234

　第二节　口腔常见疾病    234

　第三节　拔牙的注意事项       237

第十六章　用药常识与就医指南       239

　第一节　合理用药    239

　第二节　非处方药    242

　第三节　药物不良反应    242

　第四节　用药的注意事项       243

　第五节　就医指南    245

阅读材料　大学生医疗保障相关问题解答       248

参考文献       252